Le nerf vague fait partie intégrante du système nerveux autonome, plus précisément du système parasympathique. Son fonctionnement est en principe déconnecté de notre volonté et automatisé afin de piloter notre rythme cardiaque, notre respiration, nos sécrétions hormonales, notre digestion, notre sommeil, notre système immunitaire … bref, les fonctions de notre organisme qui se passent en arrière-plan et qui garantissent sa santé.
Mais notre nerf vague n’est pas si autonome que l’on pense ! Son bien-être (et donc le nôtre) dépend de multiples facteurs et comment nous le traitons.
La santé de notre microbiote intestinal, le stress, nos techniques de respiration (ou leurs absences) ou encore nos émotions et leur gestion influencent directement son fonctionnement.
De plus, parmi les nombreux systèmes et réseaux autant physiques qu’énergétiques de notre existence, le nerf vague se distingue tout particulièrement comme un acteur clé pour combler le fossé, mais aussi pour établir les liaisons entre les plans physique, émotionnel, mental et même vibratoire.
Pour cette raison, il est temps de reprendre le contrôle sur notre nerf vague et son bien-être, et ceci sur tous les plans de notre existence !
Découvrez les multiples possibilités d’activation et d’harmonisation du nerf vague sur plusieurs plans de notre existence : le plan physique qui inclut notre corps, le plan mental, le plan émotionnel et le plan vibratoire.
