Améthyste

L’ Améthyste favorise le calme mental. Cette pierre est recommandée pour la pratique spirituelle et des travaux énergétiques, tels que la méditation, la radiesthésie, le Feng Shui, le Reiki ou encore le magnétisme.

Les vertus principales sont la purification et l’apaisement.

Sur le plan physique, l’Améthyste possède également beaucoup de vertus intéressantes. Cette pierre peut calmer les douleurs, favoriser le sommeil, aider à combattre la toxémie et être efficace contre les maux de tête, les migraines et les vertiges.

 

Aliments pour bien dormir

La population française souffre de plus en plus d’un manque de sommeil important. Mais cela n’est pas un phénomène limité à la France, il est présent dans la plupart des pays européens et occidentaux, et les spécialistes le pointent du doigt comme un véritable fléau qui influence très négativement notre